Posty

Chiński podręcznik Taekwon-Do ITF z opcją VR video ?

Obraz
Trudno za tym wszystkim zdążyć...  oferta: Temu Podręcznik wprowadzający do tradycyjnego systemu taekwondo Wydawnictwo Uniwersytetu Tsinghua Zhang Long, Ji Lei, Wang Yexing, Fu Haitao, Ye Ping, Lin Supeng, Wang Changzhi, Jidou, Dong Xiao, Xue Xiaodong, Zhang Fang  Pełna ilustracja sportowa + VR + praktyczna analiza wideo; Technologia Zero Foundation Taekwondo, prosta i łatwa do nauczenia; Samouczek na złoty medal dla osób uczących się samodzielnie, przewodnik wprowadzający; zalecany przewodnik dla entuzjastów taekwondo, teoria sportu. Wersja chińska Wysyłka:  Courier company: InPost Poczta Polska DPD DHL Parcel ...

Archiwalna książka autorstwa gen. Choi Hong Hi do obejrzenia (pobrania) lub kupienia

Obraz
Dla tych, których pasjonuje wiedza na temat historii i rozwoju TAE KWON DO: Taekwon-Do - The Art of Self Defence (1965) by Gen Choi.pdf a dla kolekcjonerów oryginałów (bez względu na cenę):  do kupienia: na OLX

Internetowy "Podręcznik Taekwon-Do ITF" dla zawodników BKT

Obraz
  https://taekwondo-itf-bydgoszcz.blogspot.com/ Choi's Taekwon-Do: Wstęp Znaczenie nazwy Taekwon-Do Wprowadzenie Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to tylko możliwe CHOI JUNG HWA Choi Jung Hwa: Fakty Choi Jung Hwa: Wyspa Cheju i Malezja Choi Jung Hwa: Przez Kanadę do Korei Północnej Choi Jung Hwa: Cena za uratowanie Taekwon-Do Choi Jung Hwa w Polsce TAEKWON-DO TRADYCYJNE Taekwon-Do tradycyjne: Co symbolizuje logo ITF Taekwon-Do tradycyjne: Podstawowe zasady wykonywania technik Taekwon-Do tradycyjne: Postawy Taekwon-Do tradycyjne: Nauka i trening poprawnego kształtu kopnięć Taekwon-Do ITF: Apcha Busigi, Yopcha Jirugi, Dollyo Chagi (filmiki instruktażowe) Taekwon-Do tradycyjne: Układy TUL 1-12 Taekwon-Do tradycyjne: Okrzyki w układach-TUL Taekwon-Do ITF TAEKWON-DO SPORTOWE Sztuka walki a współczesny sport Taekwon-Do Taekwon-Do sportowe: O walce sportowej tak lapidarnie jak to tylko możliwe Taekwon-Do sportowe: Wiedza jest siłą - podstawy treningu, zawod...

Jak korzystać z tego bloga ? (How to use this blog?)

Obraz
  Na tym blogu zamieszczone zostały 327 posty (wpisy, artykuły) - są to zarówno wpisy, których jestem autorem, ale także linki do filmików i stron, które uważam za przydatne, ciekawe bądź wartościowe.  Aby skutecznie z nich korzystać (zobaczyć zagadnienia i wybrać te, które uznacie za interesujące) "wejdźcie" w  "Indeks tematów" (Topic index) po lewej stronie w "Menu".   Use the "Translate" (np. "angielski" = english)  and "Topic index" on the left side of the page in "Menu" Wykorzystajcie też zakładkę  "Indywidualny trening we własnym domu"

"Wyjdę i powalczę"

Oczywiście możesz powiedzieć: "Nie potrzebuję dodatkowego przygotowania. Wyjdę i powalczę. Będę kopał i uderzał." W odpowiedzi usłyszysz: "OK. Idź. Zobaczymy co będzie." Nie można jednak zawsze walczyć tak samo. Ostatecznie "walczysz tak, jak pozwoli Ci przeciwnik." Proporcje ataków, poruszanie, rytm, częstotliwość i tempo akcji - będą zależały nie tylko od Ciebie, ale i od przeciwnika. Typ przeciwnika: I. AGRESYWNY - możesz: 1. bić się z nim - obaj oberwiecie, nie wiadomo kto wygra 2. uciekać - nie oberwiesz, ale nie wygrasz 3. obrócić jego agresję przeciw niemu II. SŁABY - powinieneś wygrać, ale też musisz wiedzieć co robić III. DOBRY, WALCZĄCY TECHNICZNIE - musisz go ograć Pamiętaj też o: - ustawieniu przeciwnika: przodem czy bokiem - będziesz musiał stosować inne techniki - przeznaczeniu technik: np. Yop Chagi działa tylko przeciw atakującemu przeciwnikowi, a odwrotne obrotowe kopnięcie okrężne nie nadaje się do ataku

Refleksje: Czy upublicznianie własnych pomysłów, rozwiązań oraz metod treningowych jest rozsądne i bezpieczne ?

Obraz
W jakim celu w ogóle upubliczniać swoje dokonania ? zwłaszcza jeżeli są one elementem rywalizacji. Posłużmy się przykładem Mistrza  Taweesilp (Thaweesilk) Khamnuan  który prowadzi 3 fb  ( facebook 1 ;   facebook 2 ;   facebook 3   profil ) oraz codzienne relacje ze swoich treningów na   https://www.youtube.com/@Taweesilptkd .  To zdjęcie pokazuje, gdzie jeszcze można go szukać Powodów może być kilka, np.: 1. Internet niemal każdemu pozwala na dotarcie do niemal całego świata. Taweesilp, podobnie jak miliony innych osób, które uważają, że mają coś do zaoferowania innym, nie czekał aż ktoś go wylansuje (być może nigdy by się tego nie doczekał). Zrobił to sam - swoją jakością zyskał popularność i prestiż, stał się trenerem rozpoznawalnym i docenianym, a dzięki tej popularności najprawdopodobniej zaczął też nieźle zarabiać. 2. Dokumentacja jaką tworzy staje się archiwum, z którego także on sam może korzystać w najprostszy sposób. Pomysły nie przepadaj...

Jak rozpoznać 3 organizacje ITF "na pierwszy rzut oka" po logo na dobok (uaktualniona publikacja)

Obraz
20 sierpnia 2020 r., zamieściłem post: " Organizacje Taekwondo o zasięgu międzynarodowym i ogólnoświatowym - "przedłużenie" organizacji działających w Polsce ", a 5 marca 2022 r. post: " Czy wiecie..., co dokładnie symbolizuje logo ITF ? ". Do 2001 roku wszystko było stosunkowo proste - istniała jedna organizacja   Taekwon-Do ITF , na czele której stał jej twórca gen. Choi Hong Hi. P erturbacje rozpoczęły się w 2001 roku: K ongres ITF zdecydowaną większością głosów wybrał na Prezydenta ITF Choi Jung Hwa. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ITF ( Choi Jung Hwa )   - wybrany oficjalnie na Prezydenta ITF w 2001 roku, syn gen. Choi Hong Hi, w 2002 roku stworzył własną ITF, z siedzibą najpierw w Kanadzie a później w Wielkiej Brytanii:   https://www.itf-administration.com/   (zobaczcie   facebook )  https://www.itftaekwondo.com/   (zobaczcie:  facebook ) https://i...