Moje Taekwondo - Dariusz Ćwikliński

Zbliża się 27 listopada - 80-ta rocznica urodzin Bruce'a Lee, ale także Jimi'ego Hendrix'a (78) oraz... jednego z moich zawodników ! Niespełna miesiąc później kolejne Boże Narodzenie - Gwiazdka, czas refleksji, życzliwości i obdarowywania bliskich prezentami. Drugą moja pasją, poza sztukami walki, była i jest muzyka. Gdy w 1978 roku rozpocząłem pierwsze treningi, już od kilku lat zbierałem nagrania magnetofonowe i zachodnie płyty winylowe, którymi okazjonalnie nawet handlowałem. Sfera moich zainteresowań obejmuje ponad stu wykonawców (tych, których słuchałem nie pojedyncze piosenki, a całe płyty lub dyskografie), a mój ulubiony okres w muzyce to dekada 1967 - 1977 - początek moich zainteresowań, punkt zero, to pojawienie się Jimi'ego Hendrix'a. To on jest moim numerem pierwszym i to jemu poświęciłem inny prowadzony przeze mnie blog:  http://jimihendrixblaskkomety.blogspot.com/ . Dwa pozostałe miejsca na podium zajmują Pink Floyd i Led Zeppelin, lecz co ciekawe, o i...

Obecnie nie potrafię dokładnie określić ile treningów "zaliczyłem" w Rudzie Śląskiej, ale powiedziałbym, że było ich całkiem sporo. Turnus trwał najprawdopodobniej, jak napisałem wcześniej, 3 tygodnie. Jak często odbywały się treningi ? Codziennie ? Trzy razy w tygodniu ? Wiem, że nie opuściłem żadnego. Treningi były bardzo ciężkie, a momentami wydawało mi się, że ponad moje siły. Kilkukrotnie zdarzały się takie chwile, kiedy mówiłem sobie w myślach: "Więcej tu nie przyjdę", lecz zanim trening się skończył, wiedziałem już z całą pewnością, że będę na następnym. Po każdym treningu wracałem strasznie zmęczony i cały poobijany. W zasadzie "wlokłem się" z powrotem trzykrotnie dłużej, niż szedłem na trening. Kiedyś zdarzyło się, że na trening przyszło mało osób i trenowaliśmy kata - był to tylko jeden raz - a ja wróciłem szybciej, nie kulejąc i bez siniaków, w reakcji na co moi współlokatorzy zgodnie orzekli: "Kłamiesz. Nie byłeś na treningu ! Łaziłeś...

Moje pierwsze wrażenie: Taweesilp (Thaweesilk) Khamnuan (zobacz: facebook 1 , oraz facebook 2 , a także facebook 3   profil na stronie taweesilp-tkd.com ) to tajlandzki Ireno Fargas . Moje drugie wrażenie: dowód na to jak fajne i nieskomplikowane może być Taekwondo, jeśli jest odpowiednio poprowadzone (trener) i wykonane (zawodnicy). Na efekt dobrego treningu (sukces sportowy, wysoki poziom techniczny zawodników) składa się praca zespołu , którego podstawę stanowią zawodnik i trener . Zawodnik, lub adept, pozbawiony trenera - tak jak było to w moim przypadku - traci czas: odkrywa rzeczy dawno odkryte, popełnia błędy, brak mu potrzebnej wiedzy i przede wszystkim doświadczenia. Praca trenera : - cel treningu: efektywność (praktyczne zastosowanie) i atrakcyjność technik (unikanie rutyny) - niezbędne cechy: wiedza, wyobraźnia i kreatywność - realizacja: metodyka i dobór ćwiczeń Cechy zawodnika :  - predyspozycje fizyczne (budowa ciała, gibkość) - talent - motywacja Wspólne cech...

Kanał YouTube:  Kukkiwon World Taekwondo Headquaters właśnie opublikował wszystkie Poomsae opracowane tak dokładnie jak chyba nigdy wcześniej: zobaczcie pełną listę w języku angielskim (a przy okazji zwróćcie uwagę na ciekawy filmik upamiętniający 20-tą rocznicę pojawienia się Taekwondo na Igrzyskach Olimpijskich ).

Bzdury kolegi Jeduta ? Od pewnego czasu "uziemieni" z powodu pandemii, częściej "przeglądamy internet". Ostatnio moja żona trafiła na 3 wpisy dotyczące mojej osoby, które  z mojego punktu widzenia warte są pewnego wyjaśnienia. Pierwszy z budzących moje wątpliwości wpisów zamieszczono w   " Ekskluzywnym wywiadzie z Mistrzem Jerzym Jedutem VII Dan - część I "   przeprowadzonym w dniach 6-15 lipca 2012 roku. Można w nim znaleźć barwną anegdotkę dotyczącą mojej osoby: " Pamiętam też Generała ze strony uśmiechu. Pamiętam taką sytuację z seminarium w Warszawie kiedy kolega Ćwikliński z Działdowa (Dariusz Ćwikliński obecnie V DAN Taekwon-Do WTF –  przyp. red. ) zadał Generałowi pytanie totalnie niemądre: „Jak nazwać technikę, którą się kopie jak yop chagi, ale w ostatniej fazie noga zmienia ruch i kopie jak goro chagi?” Generał słucha… -„O co chodzi? Goro to goro! Yop to yop!”; -„No, ale niektórzy tak robią.” –„Tak? To pokaż.” I podczas tego kopnięcia i wyde...

29 czerwca tego roku zamieściłem post: " Czy wiecie, że... złoty medalista olimpijski Herb Perez jest w połowie Polakiem ? ". Nie był to jednak jedyny złoty medal zdobyty przez zawodnika z polskim pochodzeniem - na tych samych igrzyskach zatryumfowała również Arlene Limas . Może PZTO powinien bardziej spopularyzować i honorować tego typu osiągnięcia (a może nawet nawiązać jakąś współpracę z tymi wybitnymi zawodnikami), jako motywację dla naszych zawodników ? Arlene Limas (ur. 9 lutego 1966 r. - zobacz Wikipedia , oraz NAPASHF - National Polish-American Sports Hall of Fame , a także stronę USAdojo i TAEKWONDO Data ) 17 września 1988 roku przeszła do historii jako pierwsza Amerykanka, która zdobyła złoty medal na XXIV Igrzyskach Olimpijskich w Seulu.  W swojej bogatej karierze (1986-1999) odniosła wiele sukcesów spośród których wyróżnić należy Mistrzostwo  Ś wiata (Ateny 1991) oraz zaliczenie do grona najwybitniejszych reprezentantów Taekwondo XX wieku ("TKD Times"...

Taekwondo jest   idealne dla tych osób, które zafascynowała możliwość używania w walce nóg. Różnorodność, swoboda, szybkość i siła kopnięć stosowanych w Taekwondo, stały się wzorem dla wszystkich innych odmian walki. ZDROWIE Żadna inna odmiana walki nie używa nóg  w takim stopniu jak TKD (skrót nazwy Taekwondo). Aby temu sprostać, trzeba systematycznie wykonywać specyficzne ćwiczenia rozciągające, które okazują się być podstawowymi asanami Hatha Jogi, mającymi ogromne znaczenie zdrowotne. Położenie nacisku na sprawność nóg zapewnia równomierny i harmonijny rozwój całego ciała. Górna połowa ciała, szczególnie ręce, poprzez wykonywanie wszystkich potrzebnych czynności, jest "trenowana" przez cały dzień. Natomiast okolica krzyżowa kręgosłupa i nogi najczęściej są zaniedbywane. Przeciętny człowiek prawie nigdy nie odwraca w stosunku do nich działania sił grawitacji unosząc je wysoko. Stopy rzadko mają okazję być masowane poprzez ruch bez uciskającego je obuwia.  Trening kopni...