Posty

1st Asia Taekwon-do ITF Championships 2000-10-21,22 - zobaczcie jak wyglądało Taekwon-do ITF tuż przed podziałami (w wykonaniu Azjatów, w tym Koreańczyków)

Obraz
"Koreańskie Stowarzyszenie Międzynarodowej Federacji Taekwondo (ITF-KOREA) jest koreańskim oddziałem Międzynarodowej Federacji Taekwondo ( ITF, prezes Choi Joong-hwa ) i rozwija się na całym świecie z Korei, korzeni taekwondo. Nasze stowarzyszenie oficjalnie powróciło do Korei wraz z Mistrzostwami Świata ITF w 2004 roku, a od czasu powołania drugiego komitetu wykonawczego w 2010 roku kontynuujemy aktywną działalność, organizując mistrzostwa świata, fora międzynarodowe i seminaria zarówno w kraju, jak i za granicą. W szczególności nasi instruktorzy zostali docenieni za swoje umiejętności na międzynarodowych imprezach, a dzięki ponad dekadzie doświadczenia w nauczaniu staliśmy się jedyną organizacją w Korei, która upowszechnia najdokładniejsze techniki ITF. Poza samym treningiem sztuk walki, ITF-KOREA dąży do umożliwienia osobom w każdym wieku i płci rozwijania zdrowego ciała i umysłu, nauki charakteru i przywództwa oraz dzielenia się wartościami koreańskiego taekwondo ze światem....
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

2026-03-22: Dokładnie dzisiaj przypada 60-ta rocznica utworzenia International Taekwon-do Federation (ITF)

Obraz
Fragment mojego posta: Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to tylko możliwe "Generał uważał, że wszystkie sztuki walki praktykowane w Korei po II wojnie światowej są przestarzałe, bądź w rzeczywistości są odmianami japońskiego Karate. W jego opinii należało stworzyć nowoczesną i zupełnie nową koreańską sztukę walki oraz nadać jej nową nazwę.  W 1955 roku po raz pierwszy oficjalnie użył wymyśloną przez siebie nazwę "Tae Kwon Do" i na przestrzeni kolejnych lat opracował swoją wersję nowej koreańskiej sztuki walki Taekwon-Do  (tak zaczął zapisywać tę nazwę) . W 1966 roku  zebrał przedstawicieli 9 państw i 22 marca w Seulu  założył Międzynarodową Organizację Taekwon-Do (International Taekwon-Do Federation - ITF). Był to również pierwszy w historii przypadek ustanowienia organizacji międzynarodowej z siedzibą w Korei.  Przedsięwzięcie to było inicjatywą oderwaną od działań koreańskiego rządu i Generał, a od teraz także Prezydent ITF, traktow...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Jak korzystać z tego bloga ? (How to use this blog?)

Obraz
  Na tym blogu zamieszczone zostały 363 posty (wpisy, artykuły) i zawierają  one ok. 1000 zdjęć. Są to wpisy,  których jestem autorem, ale także linki do filmików i stron, które uważam za przydatne, ciekawe bądź wartościowe.   Aby skutecznie z nich korzystać (zobaczyć zagadnienia i wybrać te, które uznacie za interesujące) "wejdźcie" w  "Indeks tematów" (Topic index) po lewej stronie w "Menu".   Use the "Translate" (np. "angielski" = english)  and "Topic index" on the left side of the page in "Menu" Wykorzystajcie też zakładkę  "Indywidualny trening we własnym domu" Daria Ćwiklińska i Daria Ćwiklińska-Fabrycka 4 Dan WT, 4 Dan ITF
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Internetowy "Podręcznik Taekwon-Do ITF" dla zawodników BKT (2025 r.)

Obraz
  https://taekwondo-itf-bydgoszcz.blogspot.com/ Choi's Taekwon-Do: Wstęp Znaczenie nazwy Taekwon-Do i fundamentalne "5 Zasad" Wprowadzenie Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to tylko możliwe CHOI JUNG HWA Choi Jung Hwa: Fakty Choi Jung Hwa: Wyspa Cheju i Malezja Choi Jung Hwa: Przez Kanadę do Korei Północnej Choi Jung Hwa: Cena za uratowanie Taekwon-Do Choi Jung Hwa w Polsce TAEKWON-DO TRADYCYJNE Taekwon-Do tradycyjne: Co symbolizuje logo ITF Taekwon-Do tradycyjne: Strój DOBOK i kolory pasów GUP (KUP) i DAN Taekwon-Do tradycyjne: Podstawowe zasady wykonywania technik Taekwon-Do tradycyjne: Postawy Taekwon-Do tradycyjne: Nauka i trening poprawnego kształtu kopnięć Taekwon-Do ITF: Apcha Busigi, Yopcha Jirugi, Dollyo Chagi (filmiki instruktażowe) Taekwon-Do tradycyjne: Układy TUL 1-12 Taekwon-Do tradycyjne: Okrzyki w układach-TUL Taekwon-Do ITF TAEKWON-DO SPORTOWE Sztuka walki a współczesny sport Taekwon-Do Taekwon-Do sportowe: O walce sportowe...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Refleksje: Abstrakcja w "dawnym stylu" - A może Mistrzem Świata Taekwon-do ITF powinien być zwycięzca wieloboju w danej kategorii wagowej ?

W podpowiedziach dostałem filmik:  https://www.youtube.com/shorts/WLv0yF3k_n0 Pierwsza myśl: przeciętnie zbudowany zawodnik/zawodniczka nie ma z nimi szans!!! To kolejny "trick" w ramach przepisów - a z drugiej strony: po prostu specjalizacja. Mnożenie tytułów poprzez przyznawanie ich w ramach każdej konkurencji może obniżać prestiż tytułu i budzić zdziwienie osób niezorientowanych w strukturach rozgrywania zawodów - zgodne jest natomiast z komercjalizacją oraz trendem wyrównywania szans i traktowania wszystkich jednakowo. Pamiętam materiały archiwalne, w których dawni zawodnicy wspominali, że w turniejach był tylko jeden zwycięzca - ten najlepszy (ew. z dużą dozą szczęścia) . Tak czy inaczej: w reakcji na ww. filmik pojawiła się myśl, że: zgodnie z duchem Taekwon-do, najbardziej prestiżowym Mistrzem Świata byłby ten, kto zebrałby najwięcej punktów w wieloboju tzn. we wszystkich konkurencjach jakie rozgrywane są na turnieju - zawodnicy rywalizowaliby w grupach zgodnych z kate...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Taktyka: Noga wykroczna w zamkniętej pozycji walki

Można by przyjąć następujące kryterium definiujące postawę i pozycję walki: określenie "postawa walki" dotyczy tylko ustawienia stóp i proporcji obciążenia nóg (takie kryterium zgodne byłoby z koreańskim "Sogi - postawa"), natomiast określenie "pozycja walki" miałoby dotyczyć ustawienia całego ciała (w tym ułożenia rąk). Umówmy się jednak, że określenie "postawa walki" używać będziemy wtedy, gdy przyjmujesz ją w trakcie treningu, bez przeciwnika, natomiast "postawa walki" zamieni się w "pozycję walki" wówczas, gdy punktem odniesienia staje się przeciwnik. Jeżeli obaj zawodnicy ustawią się półbokiem lub bokiem, będziemy używali określenia: 1. "zamknięta pozycja walki" (obaj stoją prawą, lub obaj stoją lewą stroną ciała do przodu) 2. "otwarta pozycja walki" (jeden stoi prawą, drugi lewą stroną ciała do przodu) Jeżeli wydamy zawodnikowi polecenie: "zamknij" lub "otwórz" pozycję walki, musi ...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Kopnięcie boczne - Yop Chagi: odmiany i zastosowanie

Obraz
Przypomnę znane powiedzenie:  "Pokaż mi swoje Yop Chagi, a powiem Ci, jakie jest Twoje Taekwondo." Mężczyźni i osoby starsze najłatwiej kopią pionowo tzn. Ap i ew. Naeryo Chagi, a dzieci i kobiety okrężnie tzn. Dollyo Chagi.  Daria Ćwiklińska-Fabrycka Yop Chagi jest dla człowieka bardzo nienaturalnym ruchem - aby to kopnięcie zrozumieć i wytrenować, a potem utrzymać nieruchomo nogę w ostatniej fazie kopnięcia, potrzeba czasu i zaangażowania.  Jest ono ważne także z tego powodu, iż stanowi fundament dla innych kopnięć wykonywanych stopą ustawioną poziomo: Dollyo, Goro, Bandae Dollyo, i poniekąd Dwit (zależy od wersji) . Zobaczcie: instrukcję jak wyćwiczyć klasyczną wersję Yopcha Jirugi SPORTOWE YOP CHAGI: Yop Chagi - może funkcjonować jako kopnięcie właściwe tzn. dające punkty, lub jako kopnięcie taktyczne, służące do ustawienia bądź mylenia przeciwnika: 1. popychanie (ew. przewracanie) nogą wykroczną lub zakroczną; ciało, biodro i stopa ustawione są półbokiem:  - poj...
1 komentarz
Czytaj więcej