Walka: Dodatkowe uwagi (cz. 2).

Walka sportowa omówiona została w "Podręczniku Taekwondo" w Rozdziale VI CZAJU KIORUGI na stronach 167 - 234. Drugim podrozdziałem jest w nim II. SPOSOBY PORUSZANIA SIĘ - DZITKI (str. 170 - 179).
Dżitki można porównać do rozgrywania w grach zespołowych - w każdej z nich: piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, hokej, siatkówka - zanim zawodnik wyjdzie na "pozycję strzelecką" i spróbuje zdobyć punk, musi nastąpić cała seria ruchów umożliwiających zbliżenie się, odpowiednie ustawienie przeciwnika i spowodowanie jego odsłonięcia.

W ETS podstawowymi kombinacjami Dzitki jest pierwszych 6 spośród siedmiu wskazanych na dole strony 204 "Podręcznika Taekwondo" i są to:

doskok - odskok (bez zmiany postawy)
skrócenie (krok dostawny)
zmiana przodem
zmiana tyłem
ruch nożycowy
zejście w bok (cza cza)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Trening: Prestretching – rozciąganie wstępne.

Moi idole: Bruce Lee