Posty

Wyświetlanie postów z sierpień, 2022

Refleksje: Moje 44 lata w sztukach walki

Obraz
W pewnym uproszczeniu można te 44 lata przedstawić następująco: - 6 lat Karate (1978 - 1984; okres ten opisałem w 11 postach pod wspólnym tytułem "Moja historia" )  - 12 lat Taekwon-Do ITF (1984 - 1996; 4 DAN w 1995 r.) - 20 lat Taekwondo WTF (aktualnie WT -Olimpijskie; 1996 - 2016; 5 DAN w 2004 r.) - 6 lat ETS ( Essential Taekwondo System ; 2016 - 2022) Tak się złożyło (nie planowałem tego), że przeszedłem taką samą drogę, jak TKD na drodze swojej ewolucji. Niczego nie żałuję. Zawsze starałem się ze wszystkich sił, a to oznacza, że jeżeli czegoś nie zrobiłem lepiej, to w danym momencie oraz towarzyszących mu okolicznościach i warunkach, lepiej tego zrobić nie mogłem, lub nie umiałem. Ale najfajniejsze (od ang.  fine  :) jest to, że dzięki sztukom walki, głównie TKD, udało mi się przeżyć 44 lata na własnych warunkach.

Czy pamiętacie ?: Global Taekwon-Do Federation - GTF i 6 nowych układów GM Park Jung Tae

Obraz
Globalna  Federacja Taekwon-Do   (GTF) jest odgałęzieniem  Międzynarodowej Federacji Taekwon-Do   (ITF).  Została założona przez   Park Jung Tae   w 1990 roku. Niektóre źródła podają kontrowersje wokół generała  Choi Hong Hi  jako impuls do rozłamu, ze wskazaniem, że jedną z motywacji mogła być dezaprobata dla rzekomej tendencji Choi do przyznawania wysokich czarnych pasów ludzie, którzy na nie nie zapracowali.  Oficjalny powód podany na stronie GTF: Z biegiem czasu narastały napięcia między generałem Choi a Wielkim Mistrzem Parkiem.  Mieli spory w wielu kwestiach, od spraw technicznych do kwestii politycznych, wynikających z cofania wpływów wywieranych na ITF przez rząd Korei Północnej i innych spraw wewnętrznych.  Grand Master Park w tym czasie był jedyną osobą w ITF, która miała pozycję i wsparcie w ITF, aby wypowiadać się w imieniu Masters/Senior Instructor i rzucić wyzwanie generałowi Choi w odniesieniu do kontrowersyjnych decyzji podejmowanych w tym czasie.  Stworzyło to sytuację

Przykłady form (układów: TUL i POOMSAE) spoza oficjalnej puli ITF i WT (WTF)

Obraz
ITF:   1.  Ko-DangTul oraz Ko-Dang Tul z opisem 2.  Woo-Nam Tul (GM CK Choi); U-Nam Tul (Derek Campbell 8 DAN) 3.  Nam-Tae Tul 55 ruchów NAM-TAE tul oznacza i symbolizuje wiele historii i walk w przeszłości Korei.  Nazwa Tiule Tae używa daty 11 kwietnia 1955, kiedy taekwon-do stało się oficjalną sztuką walki Korei, jako znaczenie we wzorze.  Ten wzór składa się z 4 ki-hapów, reprezentujących czwarty miesiąc, 11 kopnięć reprezentujących 11 dzień i 55 ruchów reprezentujących rok 1955. Pułkownik Nam Tae Hi przez całe życie praktykował sztuki walki, a zwłaszcza podczas służby w 29. pułku piechoty.  W 1954 pułkownik Nam Tae Hi wziął udział w wojskowej demonstracji sztuk walki dla prezydenta Korei Południowej Rhee i złamał 13 dachówek ciosem skierowanym w dół;  Prezydent Rhee był podobno pod takim wrażeniem, że następnie nakazał całemu koreańskiemu personelowi wojskowemu przejść szkolenie w sztuce walki (wtedy jeszcze nie znanej jako Taekwon-Do, która stała się obowiązkową częścią szkolen

"Encyclopedia of Taekwon-Do; XVI Volume -Supplemental" i U-Nam Tul

Obraz
Ostatnio, w ramach prezentu na 60-te urodziny, dokupiłem tzw. 16-ty Tom "Encyclopedia of Taekwon-Do" ("nie możesz nie mieć !" - można kupić na Allegro, ale najtaniej na Amazon.pl). Całość "woluminu" to 402 strony z czego połowę, od 28 do 231, zajmują dwa Tul: Ko-Dang (28-120) oraz U-Nam (121-231). O tym drugim pisałem już wcześniej , ale uznałem teraz, że to dobra okazja by go przypomnieć. Każdy kto uważnie przyjrzy się temu układowi z łatwością zauważy, że Woo-Nam nie zniknął zupełnie z puli Tul - wchłonięty został przez 14-ty Tul: Choong-Jang.  WOO-NAM TUL: Schemat 42 ruchów Zamknij gotowe stanowisko A Przesuń prawą stopę do A, formując pozycję siedzącą, jednocześnie wykonując wysoki blok do A prawym zewnętrznym przedramieniem i niski blok do D lewym zewnętrznym przedramieniem. Zmień położenie rąk na przeciwną stronę. Przyłóż prawą stopę do lewej stopy, tworząc zbliżoną postawę w kierunku D, jednocześnie przesuwając lewą pięść poziomo przed prawą klatkę

Ciekawostki: TKD piękne, dziwne i jeszcze dziwniejsze

Obraz
Zobaczcie jak różnorodnie można zaprezentować TKD ! PIĘKNE : Akcja, nawet jeśli zaaranżowana, to i tak piękna:  błyskawiczne, długie Naeryo Chagi nogą wykroczną (lewą) z podjazdem na podporowej DZIWNE: rodem z filmu "ONG BAK" i wietnamskiego VIET VO DAO JESZCZE DZIWNIEJSZE :  "świeże" z 03.08.2022 -  Funny Taekwondo Final Match Nie wiem, co o tym sadzić ? ale najbardziej podoba mi się fragment, gdy zawodnicy wynik walki postanowili rozstrzygnąć pomiędzy sobą bez udziału sędziów i elektronicznego systemu punktowego.  i podobne z 2013 r. -  Most funniest fight of taekwondo in the world

Przykładowy trening podstaw ETS - trening techniczny z elementami treningu ogólnorozwojowego

Obraz
Taki trening odbył się 9 sierpnia 2022 r. Wzięli w nim udział: Starsi (stoją od lewej): Bartosz Ćwikliński, Daria Ćwiklińska-Fabrycka, Dariusz Ćwikliński,  Marta Flisińska, Bartosz Stachniczek, Jakub Lewandowski, Michał Niemiec Dzieci (stoją od lewej): Filip, Paweł, Oliver, Iga, Maja Czas trwania: 60 min.  Program: I. Krótka rozgrzewka "z góry na dół" II. Układy wykonywane "na liczenie" : 1. Saju Jirugi 2. Saju Magki 3. Chon Ji III. Rozgrzewka "książkowa" - segment 1 IV. Układy wykonywane "na liczenie" : 4. Dan Gun 5. Tae Baek V. Rozgrzewka "książkowa" - segment 2 VI. Układy wykonywane "na liczenie" : 6. ETS Hyung - Il Jang 7. Choong Moo VII. Rozgrzewka "książkowa" - segment 3 ( zestaw 3 ; zestaw 4 ) VIII. Układy wykonywane "na liczenie" : 8. Han Soo IX. Zabawa: kilka zmian "w zatrzymanego" X. Skoki (kopnięcia) na materac (oparty o ścianę) XI. BPW (boczna postawa walki) - 5 serii po 6 kopnię