Moje Taekwondo - Dariusz Ćwikliński

Dla tych, którzy byli obecni i dla mnie... a może przyda się komuś jeszcze. Jak za dawnych czasów... Pracowaliśmy nad detalami , które wymagają wiedzy, cierpliwości, konsekwencji i bardzo wielu skoncentrowanych powtórek - zabierają wiele czasu, ale korzyści wynikające z ich opanowania i zamienienia w nawyk są ogromne - to one odróżniają mistrzów od przeciętnych zawodników . Kopnięcia: Wyprowadzanie: - unoszenie w pełni zgiętej (lub wpół zgiętej ) nogi w fazie wyprowadzania kopnięcia tj. "ciągnięcie" kolanem, a nie stopą - kopnięcia bez pełnego wyprostu i usztywnienia nogi (także podporowej) - ruch biodra zgodny z kierunkiem kopnięcia (skręt - "twist", lub wypchnięcie) - zabieranie nogi po kopnięciu - "wąskie prowadzenie kolana" w celu skrócenia trajektorii ruchu (szybkość i widoczność) "Rozwijanie i zwijanie" przynosi wiele korzyści:  - trudne do zauważenia, rozpoznania i określenia wysokości - umożliwia penetrację (wbijanie) i zwiększa zasięg (...

Dla nas "piłka nożna" to football, ale dla Amerykanów to już soccer, podczas gdy ich football to dla nas rugby - a mimo to funkcjonuje wspólna nazwa "Football". Obecnie można zaryzykować porównanie dla Tae Kwon Do: WT to soccer (piłka nożna), a football amerykański to ITF. "ITF i WT to dwie dyscypliny sportu, które  rozwijały się w podobnym czasie i  mają ze sobą wiele wspólnego ( nazwę, pochodzenie) i często przez to są ze sobą mylone. W rzeczywistości są to dwie różne aktywności, które  ostatecznie przybrały inny kształt i  pomiędzy którymi istnieje wiele różnic: od zasad rozgrywania pojedynku zaczynając, a na stroju zawodników kończąc. Obie dyscypliny wywodzą się z koreańskich sztuk walki, a ich wspólną cechą jest wykorzystywanie kopnięć. W praktyce istnieje natomiast szereg elementów, które sprawiają, że gdyby zawodnicy na chwilę zamienili się między sobą dyscyplinami, trudno byłoby im odnaleźć się na macie."* Co powoduje rozbieżności pomimo wspólnej n...